自己メンテ ＃2964

なんだかすごく疲れてしまったので本日はずっと自己メンテやってました。

ストレッチ、テニスボール、頭蓋、内臓・・と自分で調整してラジオを聴きながらゴロゴロして・・まあ、こういうのも必要かなと思いました。

後は、例の「ケン・ウィルバー」さんの本を借りて来て読み始めました。すごい大上段から振りかぶった出だしでちょっと驚いたのですが、看板どおりなら相当面白い内容のはず。期待してます。