星田オステオパシー
大阪府交野市で開業中「星田オステオパシー」のWEB出張所です記事の後の#数字はのべ施術人数です。
感謝してます。
最初は右のメニューから「カテゴリー」の枠の中「はじめに」をご覧ください。
2008
これは便秘に悩む男性の先輩に教えてもらった方法です。
食物繊維をしっかりと取ってるのに便が出にくい!
加工食品やら抗生物質にも気をつけてるのにだよ!?
って方、いらっしゃるのではないでしょうか?
オステオパシーで内臓のマッサージをするのも良いのですが、もうちょっと手軽で何よりお金がかからない方法があります、ヌフフ・・・
どうするかって言いますと・・・・
お腹の部分に腹帯でもコルセットでも良いので、この時だけですのでちょっと強めに巻きます
そのまま軽く楽しい気分でジョギングします(ランニングじゃないですよ)
・・・
これだけです。
ただし注意点があります!
清潔なトイレがすぐに使える場所を選んで走るルートにしてください。理由は・・・分かりますよね?
では!
追記:一応理屈としては腹部を絞ることで、腸の動きを上下のみに限定でき、その動きで排便が促されるのだとか・・・ホント?って感じですけど、実際効果があるので♪ でも、それだったらジョギングしなくても家で跳ねてればいいわけですね
食物繊維をしっかりと取ってるのに便が出にくい!
加工食品やら抗生物質にも気をつけてるのにだよ!?
って方、いらっしゃるのではないでしょうか?
オステオパシーで内臓のマッサージをするのも良いのですが、もうちょっと手軽で何よりお金がかからない方法があります、ヌフフ・・・
どうするかって言いますと・・・・
お腹の部分に腹帯でもコルセットでも良いので、この時だけですのでちょっと強めに巻きます
そのまま軽く楽しい気分でジョギングします(ランニングじゃないですよ)
・・・
これだけです。
ただし注意点があります!
清潔なトイレがすぐに使える場所を選んで走るルートにしてください。理由は・・・分かりますよね?
では!
追記:一応理屈としては腹部を絞ることで、腸の動きを上下のみに限定でき、その動きで排便が促されるのだとか・・・ホント?って感じですけど、実際効果があるので♪ でも、それだったらジョギングしなくても家で跳ねてればいいわけですね
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星田オステオパシー
施術所名:星田オステオパシー
施術者:田和燦一(たわひろかず)
住所:大阪府交野市星田1-18-9
電話:072-893-3436
mail:tawashin@yahoo.co.jp
施術者:田和燦一(たわひろかず)
住所:大阪府交野市星田1-18-9
電話:072-893-3436
mail:tawashin@yahoo.co.jp
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